为深入普及《中华人民共和国家庭教育促进法》，促进家长依法育儿、科学育儿，提高家庭教育品质和水平，推动家校协同育人，“东莞慧教育”特别推出“家庭教育”专栏，向广大家长朋友推送家庭教育微视频等内容，敬请关注！本期微视频的主题是：给孩子穿上“抗逆力”铠甲。
当和同学、朋友相处中出现问题时，或是完成一项任务过程中遇到困难、不太顺利时，有的孩子可以很快地进行调整，不被困难和挫折打倒，迎难而上。但也有的孩子表现很脆弱，发脾气、抱怨、想要躺平放弃。孩子应对困难的不同表现和“抗逆力”这一品质紧密相关，想要增强他们应对困难和挑战的信心，有更强的行动动力，家长可以通过以下三个方法帮助孩子提高“抗逆力”。
■让孩子适当体验“挫折感”
让孩子明白失败和挫折是生活中很正常的一部分。
■接纳挫折带来的负面情绪
鼓励孩子接纳挫折带来的焦虑、紧张、害怕等负面情绪，引导孩子不要逃避。
■引导孩子发现自身资源
“I have”：我有哪些外部资源和支持可以帮助我应对挫折；
“I am”：我是一个有哪些内在优势的人；
“I can”：我能做些什么解决问题。
3分钟学一个育儿方法，您学会了吗？行动起来！实践一下！
父母爱学习，孩子乐成长！我和孩子共成长！“家庭教育”微课堂，每周与您有约！
来源：东莞慧教育 编辑：吴耀柄关键词：家庭教育
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