近日,东莞市教育局、东莞市公安局联合南方+特别制作的“2024年东莞市中小学生暑期安全课”正式上线,围绕预防溺水、居家安全、外出人身安全等话题,为大家送上安全指南。
本次暑期安全课采用“情景演绎+动画讲解”形式,由东莞市公安局民警、蓝天救援队应急救援员为广大学生及家长讲解暑假期间需要注意的安全问题,增强学生及家长对防溺水、居家安全、出行人身安全及交通安全重要性的认识,提高学生及家长们的安全意识。
暑期安全知识要点
野水无情,防溺用心
每到夏天,许多同学喜欢通过玩水、游泳等亲水的方式来消暑降温,但与此同时,溺水的风险也随之提高。数据显示,每年我国约有5.9万人死于溺水,其中约5万为未成年人。因此,即使天气再炎热,同学们也要时刻防范溺水风险,牢记“六不准”:
1.不私自下水游泳。
2.不擅自与他人结伴游泳。
3.不在无家长或教师带队的情况下游泳。
4.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳。
5.不到不熟悉的水域游泳。
6.不擅自下水施救。
在不幸溺水的情况下,大家可以按照这些方法展开自救:
1.要保持镇定,节省体力,不要惊慌失措而手脚乱蹬。
2.要扔掉身上的重物,减轻身体的重量。
3.如果周围有漂浮物,可以抓住漂浮物,等待救援。
4.如果周围没有漂浮物,要屏住呼吸,放松肢体,头向后仰,将嘴巴和鼻子露出水面,尽可能保持仰泳体位。
5.深吸浅呼,呼吸时吸气要深,呼气要浅。
6.如果小腿抽筋了,可直接将抽筋那条腿的脚趾持续用力向前上方勾,拉伸小腿。
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