家庭教育丨放下手机，从心开始

为深入普及《中华人民共和国家庭教育促进法》，促进家长依法育儿、科学育儿，提高家庭教育品质和水平，推动家校协同育人，特别推出“家庭教育”专栏，向广大家长朋友推送家庭教育内容，本期的主题是：放下手机，从心开始。

■细心观察

观察孩子玩手机的内容是什么，是听音乐、玩游戏，还是看小说。了解他们喜欢玩手机的原因。

■耐心倾听

不能先入为主给孩子贴“上瘾”“贪玩”“懒惰”等标签。而是认真倾听孩子内心的想法和动机，以此为契机拉近与孩子的距离。

■用心陪伴

家长发挥榜样示范作用，放下手机专心陪伴。通过培养兴趣爱好、户外活动等途径培养和谐亲子关系。